DEPRESJA -WAŻNE INFORMACJE

Każdego dnia w życiu spotyka nas wiele niespodziewanych sytuacji. Może to być kłótnia z bliską osobą, wypadek lub po prostu zły dzień. Każda tego typu sytuacja powoduje wzrost negatywnych emocji.

Co dwudziesta osoba na świecie cierpi na depresję, a to oznacza, że prawdopodobnie znamy kogoś, kto zmaga lub zmagał się z tą chorobą. Niestety pandemia koronawirusa mocno osłabiła nasze więzi z innymi, negatywnie wpłynęła również na nasze zdrowie – zarówno fizyczne jak i psychiczne. Bądźmy wrażliwi na niepokojące zachowania innych w naszym najbliższym otoczeniu.

Poniżej przydatne informacje, które pozwolą zrozumieć, czym jest depresja, jak nie zbagatelizować jej objawów, gdzie szukać pomocy…

Skip to content